МЕ
Психология и привычки

Максим Ершов

Пишет о том, что происходит у нас в голове: решения, эмоции, привычки. Всегда проверяет, изучали ли в работе причину или только связь.

Материалы

Привычки

Новые запреты вызывают больше гнева, чем действующие

Люди сильнее сопротивляются ограничениям до их введения, чем после, показывают данные опросов и эксперименты.

сильные данные · 2 мин
Психология

Спорт для мозга: проверка не подтвердила простую пользу

Большое лейпцигское исследование не нашло устойчивой связи между физической активностью и состоянием мозга. Пожилые люди при этом часто считают себя активнее, чем показывает прибор.

умеренные данные · 3 мин
Психология

Сладкий вкус без калорий: мозг всё равно замечает разницу

МРТ показала, что подсластители ведут себя по-разному: большинство действуют как вода, но аллюлоза со стевией и одна стевия меняют активность мозга.

умеренные данные · 2 мин
Психология

Медленный выдох перед важным решением может сделать нас более азартными

Продолжительный выдох усиливает чувствительность к награде и увеличивает число рискованных выборов, показало исследование в Neuron.

умеренные данные · 2 мин
Психология

Когда чужое «плохо» перевешивает ваше «нормально»

Люди с высокой социальной тревожностью сильнее меняют свою оценку под негативное мнение окружающих, показал эксперимент с записью активности мозга.

умеренные данные · 2 мин
Психология

Одиночество чаще связано с потерей лет без депрессии, чем без болезней тела

Большое британское исследование показало, что социальная изоляция и одиночество связаны с потерей лет жизни без психических расстройств сильнее, чем без физических болезней.

умеренные данные · 2 мин
Психология

Почему мы тратим силы, когда результат тут же исчезает

Четыре эксперимента показали: дети и взрослые чаще выбирают занятия, результат которых сохраняется, даже если речь о самой малости.

умеренные данные · 2 мин