Почему вина не отпускает, даже если тебя простили: исследование верующих

Сделал что-то не то, попросил прощения у Бога. А чувство, что Бог тебя простил, может прийти позже. Или приходит, но неровно. Это знакомо не только в отношениях между людьми.

Исследователи наблюдали за 175 взрослыми христианами из США, которые за последние сутки совершили конкретный личный проступок и почти не чувствовали, что Бог их простил. В среднем участникам было около 42 лет, женщин было чуть больше половины, большинство были белыми. Треть были католиками, четверть — из нон-деноминационных церквей, шестнадцать процентов — баптисты.

Покаяние и прощение — соседи, но не близнецы

В первый день после проступка люди оценивали своё покаяние в среднем на 2,5 из 4, а ощущение прощения — почти на 1,9. То есть каяться они уже могли, а вот чувство, что Бог простил, отставало.

За две недели оба показателя росли, но по-разному. Ощущение прощения набирало быстрее: рост оценивался в 0,28 против 0,19 у покаяния. Оба процесса шли по логарифмической траектории: резкий подъём в первые дни, потом замедление.

Стартовый уровень почти не предсказывал, насколько быстро у человя всё изменится. Даже если кто-то в первый день сильно каялся или, наоборот, почти не чувствовал прощения, это мало говорило о темпе через две недели.

Что ускоряет, а что тормозит

Быстрее каялись те, у кого в первый день было меньше «духовных трудностей»: конфликта, гнёва или страха наказания в отношениях с Богом. У них покаяние росло на 0,23, у тех, кто испытывал такие трудности сильнее, — на 0,15.

Ощущение прощения росло быстрее у тех, кто в первый день чувствовал большую близость с Богом и меньшие духовные трудности. При этом общее представление о Боге как добром или строгом, а также привычная склонность чувствовать себя прощённым заметно не меняли скорость изменений.

Внутри одного человека рост покаяния чаще совпадал с последующим ростом ощущения прощения, чем наоборот. А вот рост ощущения прощения, но не покаяния, слабо предсказывал последующую большую близость с Богом.

Нет единого расписания

Авторы предполагают, что покаяние и ощущение прощения — это разные процессы: человек может каяться и при этом ещё не чувствовать, что его простили. Можно признать проступок и обратиться к Богу, всё ещё с трудом ощущая прощение. Авторы предполагают, что в этом исследовании текущие отношения с Богом, близость и духовные трудности, оказались связаны с темпом изменений сильнее, чем общее восприятие Бога как доброжелательного и общая склонность чувствовать себя прощённым.

Работа вышла в журнале Psychology of Religion and Spirituality. В исследовании участвовали 175 взрослых христиан из США, отобранных из 2481 прошедших скрининг, и всё измерялось по их собственным оценкам. Связи здесь не доказывают причинности, и неясно, так ли это у нехристиан или у тех, кто уже уверен в прощении.